Az alga és a csalán

Kedves Mindenki! 

Egy korábbi bejegyzésemben írtam nektek a spirulina algáról, a személyes tapasztalataimat azonban most szeretném megosztani veletek:

1. Csökkent az étvágyam, mert pl. délelőttönként a joghurthoz általában ettem pékárut is, de kb. 1 hónap alga szedés után már elég volt ebédig egy joghurt, vagy gyümölcs.
2. Szebb, jobb állagú lett a hajam, azt nem említeném kifejezett csodaként, hogy sokat nőtt 1 év alatt, mert ugye mindenkinek nő a haja.. csak eltérő mértékben.
3. Energikusabbnak érzem magam, ha kúraszerűen iszom az alga őrleményt.
4. Az arcbőröm kevésbé zsírosodik.

Azt hiszem ennyit tapasztaltam. Viszont ha esetleg kipróbálnátok, akkor még pár megfigyelés, tipp:

- naponta kell 1 kávéskanálnyit tenni levesbe, gyümölcslébe és összekeverve meginni (2,5 dl-s pohárral elegendő) Teával, vízzel inni próbáltam, de nekem a gyümölcslé jött be, valamint az ízesített ásványivíz, ma levesbe tettem, és kibírható volt. :-)

-elsőre fura az íze, de meg lehet szokni.

- lehet inni minden nap, de kúraszerűen is fogyasztható.

Most, hogy jön az egyre tavasziasabb hőmérséklet, lehet kezdeni a méregtelenítést is. Mi most csalánteát iszunk, szerencsére van a kertben, de a bolti is jó a célra.

Jó egészséget, szép hetet nektek! :-)

Üdv.:
Éva